Título: EFEITOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE PROBIÓTICOS EM CORREDORES DE LONGA DISTÂNCIA UMA REVISÃO SISTEMÁTICA
Título alternativo: EFFECTS OF PROBIOTICS SUPPLEMENTATION ON LONG DISTANCE RUNNERS A REVIEW SYSTEMATICS
Autoria de: Gabriel Yunes Pozo
Orientação de: Juciane de Abreu Ribeiro Pereira
Coorientação de: Lívia Costa de Oliveira
Presidente da banca: Juciane de Abreu Ribeiro Pereira
Primeiro membro da banca: Wilson Cesar de Abreu
Segundo membro da banca: Lívia Costa de Oliveira
Terceiro membro da banca: João Paulo Lima de Oliveira
Palavras-chaves: Probióticos, Atletas, Sistema imunológico, Trato gastrointestinal, Suplementos nutricionais
Data da defesa: 14/08/2024
Semestre letivo da defesa: 2024-1
Data da versão final: 26/08/2024
Data da publicação: 26/08/2024
Referência: Pozo, G. Y. EFEITOS DA SUPLEMENTAÇÃO DE PROBIÓTICOS EM CORREDORES DE LONGA DISTÂNCIA UMA REVISÃO SISTEMÁTICA. 2024. 26 p. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Nutrição Bacharelado)-Universidade Federal de Lavras, Lavras, 2024.
Resumo: As corridas de longa distância estão se tornando cada vez mais populares, atraindo pessoas de todas as idades e com diferentes níveis de condicionamento físico. A prática regular desta, de modo geral, está relacionada a melhora da saúde e do bem-estar, controle do peso e diminuição do estresse psicológico. Por outro lado, a prática desta atividade, comumente, pode induzir mudanças fisiológicas no organismo, tais como distúrbios gastrointestinais, imunológicos e metabólicos. Os probióticos são definidos como microrganismos vivos, que quando administrados corretamente, podem trazer benefícios sistêmicos ou locais ao hospedeiro. Alguns destes efeitos podem auxiliar no controle de distúrbios metabólicos como o estresse oxidativo, além de atuar na prevenção de contaminação por microrganismos patogênicos presentes no intestino, melhora no sistema imunológico e no metabolismo de lipídeos. O presente estudo se trata de uma revisão sistemática da literatura que busca avaliar os efeitos da suplementação de probióticos atuando sobre sintomas gastrointestinais e na modulação do sistema imunológico em corredores de longa distância. Como critérios para elegibilidade para inclusão na revisão foram utilizados artigos científicos originais publicados há no máximo 6 anos, que contivessem os descritores no título ou no resumo. A busca foi realizada utilizando as bases de dados PubMed, Periódicos Capes e Nature, empregando como palavras-chave ???probiotics???? e ???runners??. Mesmo com os benefícios já elucidados na literatura em relação aos sintomas gastrointestinais, a presente revisão acabou por encontrar poucas evidências na melhora tanto na quantidade quanto na severidade dos sintomas. Já em relação ao sistema imunológico, a presente revisão acabou por encontrar evidências que sugerem imuno modulação proveniente dos probióticos. Destacamos as limitações metodológicas que dificultaram a comparação dos artigos selecionados, como perspectivas futuras sugerimos estudos com metodologias mais desenhadas, a fim de facilitar a comparação entre os estudos.
Abstract: Long-distance running is becoming increasingly popular, attracting people of all ages and with different fitness levels. Regular practice of this, in general, is related to improved health and well-being, weight control and reduced psychological stress. On the other hand, practicing this activity can commonly induce physiological changes in the body, such as gastrointestinal, immunological and metabolic disorders. Probiotics are defined as live microorganisms, which, when administered correctly, can bring systemic or local benefits to the host. Some of these effects can help control metabolic disorders such as oxidative stress, in addition to preventing contamination by pathogenic microorganisms present in the intestine, improving the immune system and lipid metabolism. The present study is a systematic review of the literature that seeks to evaluate the effects of probiotic supplementation on gastrointestinal symptoms and modulation of the immune system in long-distance runners. As criteria for eligibility for inclusion in the review, original scientific articles published no more than 6 years ago were used, which contained the descriptors in the title or abstract. The search was carried out using the PubMed, Periódicos Capes and Nature databases, using ???probiotics???? and ???runners?? as keywords. Even with the benefits already elucidated in the literature in relation to gastrointestinal symptoms, the present review ended up finding little evidence of improvement in both the quantity and severity of symptoms. Regarding the immune system, this review ended up finding evidence that suggests immunomodulation from probiotics. We highlight the methodological limitations that made it difficult to compare the selected articles. As future perspectives, we suggest studies with more designed methodologies, in order to facilitate comparison between studies.
URI alternaviva: sem URI do Repositório Institucional da UFLA até o momento.
Curso: G023 - NUTRIÇÃO (BACHARELADO)
Nome da editora: Universidade Federal de Lavras
Sigla da editora: UFLA
País da editora: Brasil
Gênero textual: Trabalho de Conclusão de Curso
Nome da língua do conteúdo: Português
Código da língua do conteúdo: por
Licença de acesso: Acesso aberto
Nome da licença: Licença do Repositório Institucional da Universidade Federal de Lavras
URI da licença: repositorio.ufla.br
Termos da licença: Acesso aos termos da licença em repositorio.ufla.br
Detentores dos direitos autorais: Gabriel Yunes Pozo e Universidade Federal de Lavras
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